Sme zbierka online receptov pre varenie a pečenie z domácej i zahraničnej kuchyne.

Môžete u nás blogovať a písať na fóre.

Recepty sú rozdelené do klasických kategórií a jedlo možno aj vyhľadať.

Hľadať môžte podľa náročnosti jedla, kuchyne, podľa surovín.

Zadáte suroviny, ktoré má jedlo mať a systém také jedlo nájde. Tento spôsob hľadania používame ako prvý kulinársky web na slovenskom internete.

Hľadaj recept

Dostávajte recepty na mail

 

Recept na: Zapekané mušličky

Hodnotenie receptu:  



Ingrediencie:

  • cestoviny (najlepšie väčšie mušličky)
  • balenia taveného tofu (údené/neúdené - podľa chuti)
  • sójové mlieko
  • 1 pór
  • šampiňóny
  • mrkva/karotka
  • hrášok
  • cibuľa
  • cesnak
  • soľ
  • kari korenie
  • prípadne iné konreniny podľa chuti
  • maizena (zemiakový/kukuričný škorb)




Postup:

Dáme variť cestoviny. Zatial si na olivovom oleji opražíme cibuľu, cesnak pór, pridíme hrášok, mrkvu (ak nie je mrazená ale čerstvá, treba ju dať ako prvú a až ked bude mäkká, pridávať ostatné prísady), šampiňóny, osolíme, okoreníme, pridáme kari korenie. V hlbšej nádobe rozmixujeme obidve balenia tofu s kari korením a asi jednou kopcovou lyžicou maizeny v cca 5 dcl sójového mlieka (záleží od objemu pekáčika, alebo zapekacej misky).
Nakoniec v pekáčiku, alebo zapekacej miske premiešame cestoviny s opraženou zeleninou a zalejeme rozmixovanou zmesou.
Pečieme v predhriatej rúre na 180°C do zlatista.

 



Zapekané mušličky

Čas prípravy:

50 minút


Náročnosť:

Veľmi jednoduchá


Kuchyňa:

Talianska


Vhodné pre:

  • Vegán
  • Vegetarián


Recept pridal:

anonym


Podobné recepty:

Nenašiel som žiadne podobné recepty.

Oblak ingrediencií
mrkva, cestoviny, sójové mlieko, tofu, šampiňóny, hrášok, cibuľa, cesnak, soľ, kari korenie, maizena, karotka, pór




Komentujte náš recept

Chcete písať príspevky pod vlastným menom?

Zaregistrujte sa zdarma na našej stránke a získajte možnosť prispievať pod recepty vlastným menom, pridávať recepty, blogovať a písať na naše fórum vo vlastnom mene.



Ukážte sa na www.superrecepty.sk
Vaše užívateľské meno na superrecepty.sk:


Obsah prispevku:


Antispam pole:
(napiste cislo 100 slovom)






Komentáre k receptu