Sme zbierka online receptov pre varenie a pečenie z domácej i zahraničnej kuchyne.

Môžete u nás blogovať a písať na fóre.

Recepty sú rozdelené do klasických kategórií a jedlo možno aj vyhľadať.

Hľadať môžte podľa náročnosti jedla, kuchyne, podľa surovín.

Zadáte suroviny, ktoré má jedlo mať a systém také jedlo nájde. Tento spôsob hľadania používame ako prvý kulinársky web na slovenskom internete.

Hľadaj recept

Dostávajte recepty na mail

RECEPTY
Pridať recept Hľadať recept Vegetariánske jedláMäsité jedláPolievkyCestovinyPizzaKoláče a dezertyPredjedláPrílohyŠaláty   Mäsové   Ostatné   Ovocné   Zeleninové   Zemiakové Nápoje / Drinky

FACEBOOK

SuperRecepty sú na FaceBooku. Ak sa vám páčime, zostante s nami v kontakte cez našu fanúšikovskú stránku.

ČO PÍŠE FÓRUM

ČO PÍŠE BLOG

 

Recept na: Šalát zo sladkých zemiakov a špenátu

Hodnotenie receptu:  



Ingrediencie:

  • 1 pitta chlieb (alebo krajec obyčajného chleba)
  • 1 PL olivového oleja
  • 250 g sladkých zemiakov
  • 1 malý pomaranč
  • 100 g baby špenátu
_Dressing:
  • 2 ČL olivového oleja
  • 1 ČL sezamového oleja
  • 1 PL pomarančového džúsu
  • 1 ČL citrónovej šťavy
  • 1 ČL postrúhanej pomarančovej kôry
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 ČL dijonskej horčice


Postup:

Na panvici rozpálime olej. Pittu prerežeme napoly, tak aby nám vznikli dva plátky. Na panvici ju opečieme do chrumkava a vyberieme.

Zemiaky ošúpeme a nakrájame na 1cm plátky. Opečieme ich na oleji, na ktorom sme robili pittu. Teplotu znížime a opekáme 8-10 minút, kým nie sú zlatisté a uvarené. Dáme ich do šalátovej misy.

Pomaranč ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Dáme do misy.

Špenát umyjeme a pridáme do misy.

Pittu rozdrvíme na menšie časti a dáme do misy. Zľahka premiešame.

Dressing:
Všetky ingrediencie dáme do misky a miešame, kým sa nespoja. Ochutíme soľou, čiernym korením. Šalát polievame tesne pred podávaním.

 





Šalát zo sladkých zemiakov a špenátu

Čas prípravy:

35 minút


Náročnosť:

Veľmi jednoduchá


Kuchyňa:

Americká


Vhodné pre:

  • Bez laktózy
  • Vegán
  • Vegetarián


Recept pridal:

anonym


Podobné recepty:

Nenašiel som žiadne podobné recepty.




Komentujte náš recept

Chcete písať príspevky pod vlastným menom?

Zaregistrujte sa zdarma na našej stránke a získajte možnosť prispievať pod recepty vlastným menom, pridávať recepty, blogovať a písať na naše fórum vo vlastnom mene.



Ukážte sa na www.superrecepty.sk
Vaše užívateľské meno na superrecepty.sk:


Predmet prispevku:


Obsah prispevku:


Antispam pole:
(napiste cislo 100 slovom)






Komentáre k receptu