Sme zbierka online receptov pre varenie a pečenie z domácej i zahraničnej kuchyne.

Môžete u nás blogovať a písať na fóre.

Recepty sú rozdelené do klasických kategórií a jedlo možno aj vyhľadať.

Hľadať môžte podľa náročnosti jedla, kuchyne, podľa surovín.

Zadáte suroviny, ktoré má jedlo mať a systém také jedlo nájde. Tento spôsob hľadania používame ako prvý kulinársky web na slovenskom internete.

Hľadaj recept

Dostávajte recepty na mail

 

Recept na: Šalát zo sladkých zemiakov a špenátu

Hodnotenie receptu:  



Ingrediencie:

  • 1 pitta chlieb (alebo krajec obyčajného chleba)
  • 1 PL olivového oleja
  • 250 g sladkých zemiakov
  • 1 malý pomaranč
  • 100 g baby špenátu
_Dressing:
  • 2 ČL olivového oleja
  • 1 ČL sezamového oleja
  • 1 PL pomarančového džúsu
  • 1 ČL citrónovej šťavy
  • 1 ČL postrúhanej pomarančovej kôry
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 ČL dijonskej horčice




Postup:

Na panvici rozpálime olej. Pittu prerežeme napoly, tak aby nám vznikli dva plátky. Na panvici ju opečieme do chrumkava a vyberieme.

Zemiaky ošúpeme a nakrájame na 1cm plátky. Opečieme ich na oleji, na ktorom sme robili pittu. Teplotu znížime a opekáme 8-10 minút, kým nie sú zlatisté a uvarené. Dáme ich do šalátovej misy.

Pomaranč ošúpeme a nakrájame na malé kocky. Dáme do misy.

Špenát umyjeme a pridáme do misy.

Pittu rozdrvíme na menšie časti a dáme do misy. Zľahka premiešame.

Dressing:
Všetky ingrediencie dáme do misky a miešame, kým sa nespoja. Ochutíme soľou, čiernym korením. Šalát polievame tesne pred podávaním.

 



Šalát zo sladkých zemiakov a špenátu

Čas prípravy:

35 minút


Náročnosť:

Veľmi jednoduchá


Kuchyňa:

Americká


Vhodné pre:

  • Bez laktózy
  • Vegán
  • Vegetarián


Recept pridal:

anonym


Podobné recepty:

Nenašiel som žiadne podobné recepty.

Oblak ingrediencií
olivový olej, chlieb, špenát, pomaranč, sladké zemiaky, sezamový olej, pomarančová šťava, citrónová šťava, cesnak, horčica




Komentujte náš recept

Chcete písať príspevky pod vlastným menom?

Zaregistrujte sa zdarma na našej stránke a získajte možnosť prispievať pod recepty vlastným menom, pridávať recepty, blogovať a písať na naše fórum vo vlastnom mene.



Ukážte sa na www.superrecepty.sk
Vaše užívateľské meno na superrecepty.sk:


Obsah prispevku:


Antispam pole:
(napiste cislo 100 slovom)






Komentáre k receptu