Sme zbierka online receptov pre varenie a pečenie z domácej i zahraničnej kuchyne.

Môžete u nás blogovať a písať na fóre.

Recepty sú rozdelené do klasických kategórií a jedlo možno aj vyhľadať.

Hľadať môžte podľa náročnosti jedla, kuchyne, podľa surovín.

Zadáte suroviny, ktoré má jedlo mať a systém také jedlo nájde. Tento spôsob hľadania používame ako prvý kulinársky web na slovenskom internete.

Hľadaj recept

Dostávajte recepty na mail

 

Recept na: Pohánka na cibuľke s lahôdkovým droždím

Hodnotenie receptu:  



Ingrediencie:

  • 2 PL slnečnicový olej
  • 2 PL nakrájaná cibuľa
  • 3 PL nakrájaný pór
  • 2-3 PL sušené francúzske droždie
  • 1 PL Shoyu – sójová omáčka
  • voda 1/3 š 1š = 2 dl
  • 1 čl Würzl zeleninový bujón
  • petržlenová vňať 1 čl
  • pohánka dusená
  • 2 strúčky cesnaku
  • majoránka
  • 1 š pohánky celej lúpanej
  • 2 š vody
  • 1 čl soľ
  • 1 menšia cibuľa
  • 1 PL slnečnicový olej
  • 1-2ks bobkový list




Postup:

Pór s cibuľou podusíme na oleji a zasypeme sušeným droždím. Pridáme dochucovadlá a zalejeme vodou. Pridáme pohánku a spolu podusíme asi 3 minúty. Dochutíme prelisovaným cesnakom , majoránkou a v prípade potreby prisolíme. Všetko necháme prejsť varom. Podávame s osmaženým tofu alebo dusenou zeleninou.

Príprava pohánky:
Pohánku premyjeme na sitku a necháme osušiť. Potom ju na panvici na sucho opražíme. Zalejeme vriacou vodou, osolíme, pridáme olúpanú celú cibuľu, olej, bobkový list a pod pokrývkou dusíme na miernejšom ohni asi 15-20 minút.

 



Pohánka na cibuľke s lahôdkovým droždím

Čas prípravy:

40 minút


Náročnosť:

Stredná


Kuchyňa:

Slovenská


Vhodné pre:

  • Vegán
  • Vegetarián


Recept pridal:

anonym


Podobné recepty:

Nenašiel som žiadne podobné recepty.

Oblak ingrediencií
cesnak, petržlenová vňať, pór, slnečnicový olej, soľ, voda, majoránka, bobkový list, droždie, pohánka, zeleninový bujón, cibuľa, sójová omáčka




Komentujte náš recept

Chcete písať príspevky pod vlastným menom?

Zaregistrujte sa zdarma na našej stránke a získajte možnosť prispievať pod recepty vlastným menom, pridávať recepty, blogovať a písať na naše fórum vo vlastnom mene.



Ukážte sa na www.superrecepty.sk
Vaše užívateľské meno na superrecepty.sk:


Obsah prispevku:


Antispam pole:
(napiste cislo 100 slovom)






Komentáre k receptu