Sme zbierka online receptov pre varenie a pečenie z domácej i zahraničnej kuchyne.

Môžete u nás blogovať a písať na fóre.

Recepty sú rozdelené do klasických kategórií a jedlo možno aj vyhľadať.

Hľadať môžte podľa náročnosti jedla, kuchyne, podľa surovín.

Zadáte suroviny, ktoré má jedlo mať a systém také jedlo nájde. Tento spôsob hľadania používame ako prvý kulinársky web na slovenskom internete.

Hľadaj recept

Nedeľný obed

Fórum

Čo zvyknete variť na typický nedeľnajší obed? Alebo radšej experimentujete…

BLOG
Napísať článok Zoznam bloggerov    3clio(0)   4atora4(0)   ada13(0)   ada18211821(0)   addseo1115(0)   Adka87(0)   adrianagaziova(0)   adrianna(0)   Aidzi(0)   alen28(0)   alena20(0)   Alenka(0)   Alexandra(0)   alexandra8(0)   andrea(0)   andrejkaada(0)   ani(0)   Anira127(0)   Anka(0)   annahaberova(0)   anonym(0)   anvarganewto(0)   apanaci(0)   Atka(0)   Beata(0)   bubok123(0)   bukovamuzika(0)   cica(0)   ckdiab(0)   ckovackcarm(0)   cookdesign(1)   corlockteri(0)   cpastuchpedro(0)   Czechmate(0)   dakino(0)   Danca(0)   Danka(0)   dedo776(0)   dedousek1944(0)   defo252(0)   Diablo74(0)   Dorisz(0)   dpm(0)   dukang1911(0)   dukang2011(0)   dushka12(0)   dzugasvili(0)   erfacemaur(0)   erobsteinjuds(0)   Etnies(0)   evelin1968(0)   fifina(0)   garfild004(0)   genbergenlino(0)   Giorgio(0)   Hidinka(0)   ilona(0)   Italiana(0)   Iva(0)   iva(0)   ivet(0)   IvinaM(0)   izabelita1(0)   JankaJBLK(0)   janny(0)   janny5(0)   janoj(0)   janusska(0)   jbbyjose(0)   jesika666(0)   jozef1225(0)   jozef70466(0)   juraj55(0)   kadernicka(0)   kajoss(0)   kannibal(0)   Katalina(0)   katarina(0)   katkad(0)   kibuk(0)   kikina(0)   kikulina(0)   kikus(0)   knickmelb(0)   Konvalinka(0)   kozliatko(0)   krennekeranto(0)   kuchtik(0)   lejdyk(0)   lenka(0)   Leomax(0)   Levica(0)   lguzman093(0)   lhesselinherb(0)   Lidia(0)   Lidia3(0)   liviar(0)   livicka(0)   lubka(0)   luciaferiancova(0)   lucik(0)   lullinka(0)   maja(0)   Majka(0)   MajkaKulinarka(0)   malatincova(0)   malina(0)   marcelabep(0)   maria5(0)   marienka(0)   Marienka(0)   marta804(0)   Martina(0)   maruska35(0)   matuskerekes(4)   md1410(0)   mhamsmonty(0)   mirko1705(0)   Misulko(0)   mixer(0)   mjayomyron(0)   mloreimthi(0)   monikat79(0)   monulka(0)   Mumi(0)   nano14(0)   nata77(0)   ndemoryjuli(0)   ngusonhong(0)   Nicolxxx(0)   nikaszan(0)   Niks(0)   nogdentimm(0)   Olga(0)   Omenka(0)   orajza(0)   papparazi(0)   patricialove(0)   Patulo(0)   peterko50(0)   PETRA958(0)   prclanky(83)   puki963(0)   radoslav1(0)   rarberkall(0)   regina116(0)   rgrimardraym(0)   rickyruy(0)   rikino2(0)   rillarddonb(0)   rilleonttocott(0)   risko(0)   rrraralto(0)   rudjimk(0)   runzlershanr(0)   safol(0)   saska277(0)   Shemill(0)   silvab(0)   Silvi(0)   Simona(0)   SkJanko(0)   Slavka(0)   sona(0)   správca(8)   Squirrel(0)   ssboosdema(0)   stanuela(0)   steelerspittsbu(0)   steriosklo(0)   tatifa(0)   Tatranka(0)   tomasfashion(0)   TommyH(0)   tondo62(0)   Tonicka(0)   Tortilla(0)   toshoozv(0)   vany(0)   Vany(0)   vierka(0)   vierocka63(0)   ViktorIvan(0)   Viola69(0)   Yogi(0)   Yvett1238(0)   zbynaa(0)   zdena1011(0)   zsuzsika(0)   Zuzannaa(0)   zuzirok(0)   zuzka(0)   Zuzkanka2(0)   zuznicka16(0)

VYHĽADÁVANIE

Nechce sa Vám preklikávať sa článkami, keď niečo hľadáte na blogu? Napíšte to sem a nájdete to hneď.

FACEBOOK

SuperRecepty sú na FaceBooku. Ak sa vám páčime, zostante s nami v kontakte cez našu fanúšikovskú stránku.

 

Panensky čistý olej

Panensky čistý olej

aktuálne hodnotenie:
pridané dňa: 10.06.2012, 19:05:15

ohodnotiť článok | okomentovať článok | čítať komentáre (0)

 

Ak sa spomenie kokosový olej, často si predstavíme tekutinu získanú z kokosových plodov po ich rozbití, ktorú môžeme prinajlepšom piť. Omyl. Získanie čistého alebo panenského kokosového oleja je zložitejšia procedúra. A aj jeho využitie je omnoho rozsiahlejšie. Ako sa teda kokosový olej získava a načo sa používa?

 

Čo je kokosový olej

Je jasné, že čistý kokosovy olej sa získava z čerstvých kokosových orechov. Ten najkvalitnejší panenský alebo tiež bio kokosový olej sa však získava z plodov pestovaných v organických záhradách a je spracovávaný výhradne ručne. Dužina kokosových orechov sa najskôr naseká a suší na slnku. Následne sa lisuje „za studena“, teda pri teplote nie vyššej ako 49oC, aby si uchoval všetky nutričné hodnoty. Získa sa tak bio kokosový olej vysokej kvality, ktorý obsahuje nasýtené mastné kyseliny:

kyselina laurová kyselina myristová kyselina kaprinová kyselina kaprylová

Práve vďaka nasýteným mastným kyselinám je kokosový olej taký výnimočný. Ostatné oleje obsahujú prevažne nenasýtené rastlinné tuky, ktoré upchávajú cievy, spôsobujú koronárne ochorenia a telo sa ich veľmi ťažko zbavuje. Naopak kokosový olej je ľahko rozpustný a telo ho spracúva už v ústach. 

 

Kokosový olej v kuchyni

Bio kokosový olej najvyššej kvality je mimoriadne vhodný na konzumáciu. Okrem toho, že sa môže používať na vyprážanie a pečenie, nemusíte sa obávať konzumovať ho aj priamo. Na ľudský organizmus má liečivé účinky. Keďže jeho trávenie začína už v ústach, nezaťažuje orgány ľudského tela. Pri poruchách trávenia je teda viac ako vhodný. Udržiava zdravú hladinu cholesterolu, čím predchádza chorobám srdca a ciev. Jeho veľkou výhodou je aj to, že poskytne dlhodobejší pocit nasýtenia. Preto je obľúbeným prostriedkom pri redukcii hmotnosti. 

 

Kokosový olej a krása 

Okrem vnútornej pomoci pôsobí kokosový olej aj navonok. Je ideálnym pomocníkom pri starostlivosti o pokožku celého tela a postará sa dokonca aj o vlasy. Vynikajúco hydratuje suchú pokožku, no je vhodný pre všetky typy pleti. Vďaka obsahu antioxidantov lieči ochorenia kože ako psoriáza, ekzémy, dermatitída a rôzne infekcie. Stačí ho naniesť na postihnuté miesto. Keďže sa vynikajúco vstrebáva, je vhodný aj na ošetrenie kože po holení. Ako zábal dodá vlasom lesk a lepšiu kvalitu. Kvalitný kokosový olej spoznáte podľa jeho jasnej bielej farby a príjemnej kokosovej vône. 

 


Komentujte tento článok


Vaše užívateľské meno na superrecepty.sk:


Obsah prispevku:


Antispam pole:
(napiste cislo 100 slovom)




Komentáre k článku


O BLOGGEROVI

PR články

Táto sekcia obsahuje PR články od našich sponzorov alebo inzerentov.

Môžete tu nájsť mnoho zaujímavého, čo by ste inak nemuseli nájsť.

Naspäť na hlavnú stránku bloggera

KATEGÓRIE